Lad dig inspirere af mine blogindlæg
“Mor kommer og henter dig snart igen.”
Jeg gætter på, at du mere end én gang har haft ondt i maven, følt dårlig samvittighed eller ligefrem grædt efter afleveringen af dit barn i daginstitution? Fordi det gør rigtigt ondt langt ind i hjertet på os at skulle aflevere et barn, der græder, når vi går.
Mindfulness – livet i en række af nuer
Mindfulness er at være opmærksom i sin hverdag – med vilje og uden at være forudindtaget. At være tilstede med det, der foregår i og udenfor sig selv i dette øjeblik. Med en venlig og en ikke-dømmende indstilling.
Hvad betyder det at ‘rewild’ os selv?
Parforholdet er selve fundamentet for familien, og som Fie Hørby beskriver det; så svømmer vores børn i det vand, der flyder mellem forældrene. Derfor kan det godt betale sig at prioritere og pleje parforholdet.
Hvordan kan vi forbinde vores børn med naturen, mens vi bor i en by?
Det er en udfordring for mange mennesker, der bor i byer, at holde kontakten med naturen og mærke fordelene ved den. I det sidste årti er fordelene ved at oprette forbindelse til naturen veldokumenteret i adskillige videnskabelige forskningsundersøgelser og publikationer.
Familiens vigtigste relation: Parforholdet
Parforholdet er selve fundamentet for familien, og som Fie Hørby beskriver det; så svømmer vores børn i det vand, der flyder mellem forældrene. Derfor kan det godt betale sig at prioritere og pleje parforholdet.
Er du bevidst i dit moderskab?
Bevidsthed gør os til anderledes mødre. Bevidsthed er ikke noget magisk, der kun er få forundt. Bevidsthed skabes som en del af en proces. Men først må du forstå at bevidsthed ikke er ensbetydende med totalt fravær af ubevidsthed.
Hej! Jeg er Dorte
Jeg kan allerbedst lide at gøre en forskel generelt og specifikt. Jeg holder af at optimere livet og hverdagen især. Det hele starter med dig og mig – hvordan kan vi være med til at ændre verden ved at starte med os selv? Vi står selv til ansvar for vores egen lykke og trivsel her i livet. Det betyder ikke, at vi ikke må få hjælp. Vi skal bare selv gøre arbejdet.