Planet Motherhood
  • Coaching
    • Coachingforløb
  • Essentielle olier
    • Enrollment kits
    • Sådan opretter du dig i mit team
    • doTERRA Business
  • Stories
  • Podcast
  • Om Dorte
  • Kontakt
Vælg en side
PM_hero_artikler

Lad dig inspirere af mine blogindlæg

  • Moderskab
  • Familieliv
  • Naturterapi
  • Børn
  • Hverdagsspiritualitet
Hvorfor det er så svært at droppe opdragelsen som vi kender den

Hvorfor det er så svært at droppe opdragelsen som vi kender den

Børn

“Mor kommer og henter dig snart igen.”

“Mor kommer og henter dig snart igen.”

Børn

Mindfulness – livet i en række af nuer

Mindfulness – livet i en række af nuer

Hverdagsspiritualitet

Hvad betyder det at ‘rewild’ os selv?

Hvad betyder det at ‘rewild’ os selv?

Naturterapi

Hvordan kan vi forbinde vores børn med naturen, mens vi bor i en by?

Hvordan kan vi forbinde vores børn med naturen, mens vi bor i en by?

Naturterapi

Familiens vigtigste relation: Parforholdet

Familiens vigtigste relation: Parforholdet

Familieliv

« Gamle poster
Dorte Eilsoe Essentielle Olier

Hej! Jeg er Dorte

Jeg kan allerbedst lide at gøre en forskel generelt og specifikt. Jeg holder af at optimere livet og hverdagen især. Det hele starter med dig og mig – hvordan kan vi være med til at ændre verden ved at starte med os selv? Vi står selv til ansvar for vores egen lykke og trivsel her i livet. Det betyder ikke, at vi ikke må få hjælp. Vi skal bare selv gøre arbejdet.

Læs mere
connect på Instagram
Børn fødes kompetente, og skal ikke lære at væ Børn fødes kompetente, og skal ikke lære at være sociale, som man troede tidligere.⁠
⁠
I dag har vores opgave, som forældre, derfor en lidt anderledes karakter. Vi må støtte vores barn i at bevare dets integritet. For hvis barnet er nødt til at vælge, vælger det hellere at miste sig selv end at miste vores kærlighed og kontakt. ⁠
⁠
I barnet bor også en drivkraft, så selvom samarbejdet med relationerne fylder meget, vil barnet søge at bevare og udfolde sig selv.⁠
⁠
Det er denne balance mellem at være der for sig selv og være der for andre, barnet skal lære, gennem hele livet.⁠
⁠
Ligesom vi forældre skal lære det; for som bekendt gør børn jo som vi gør, og ikke som vi siger. ⁠
⁠
⁠
⁠
⁠
#kompetent⁠
#sociale⁠
#integritet⁠
#kærlighed ⁠
#kontakt⁠
#drivkraft⁠
#relationer⁠
#balance⁠
#moderskab⁠
#motherhood⁠
#PlanetMotherhoodDk
Ting der giver mig liv lige nu ✨ Foråret der k Ting der giver mig liv lige nu

✨ Foråret der kigger frem

✨ Solens stråler der rammer mine kinder

✨ At komme ud i den friske luft

✨ Naturen i al sin pragt og enkelhed

✨ Venindesamtaler, der opløfter og giver følelsen af mening 

✨ PastTense rullet på min nakke når den driller

✨ Manden der sørger for at handle ind til hele ugen

✨ Flowet i hverdagen med arbejde, lektier, leg og hygge

✨ De dybe samtaler om det fremtidige familieliv og hvad det skal byde på af eventyr

✨ Børnene der spontant planlægger aktiviteter sammen

✨ Mit olienetværk der støtter og holder energien for os alle

✨ At gå ud på en café og få serveret kaffe og kage

Livet er nu. Livet føles til tider overvældende - på godt og ondt.

Det er de små ting, der tæller.

Hvad giver dig liv? 

#livet
#hverdagsmagi
#relationer
#moderskab
#motherhoodmentoring
#moderskabsmentoring
#taknemmelig
#flow
#livsglæde
#familieliv
#lovenomtiltrækning
#lykke
#PlanetMotherhoodDk
FULDMÅNE 🌕 Månen symboliserer følelser, for FULDMÅNE 🌕

Månen symboliserer følelser, fortid og vores mor. At månen påvirker vores følelser, har vi nok alle mærket, når vi sover dårligt eller ikke kan sove – og opdager at det er fuldmåne!

Denne fuldmåne er i jomfruens tegn og det betyder fokus på struktur og orden.

Lave en liste over det du gerne vil give slip på, og brænd denne liste. 

MÅNE MEDICIN 🌕
Rul den essentielle olie Magnolia på dine underarme, både på indersiden og yderside, i nakken og på hjertet. 

Håber du får en fin fuldmåne ✨

#fuldmåne
#måne
#ritual
#følelser
#fortid 
#moder
#moderskab
#moderskabsmentoring
#essentielleolier
#magnolia
#månemedicin
ET LÆNGE SAVNET dyp i den kolde og tilfrossede s ET LÆNGE SAVNET

dyp i den kolde og tilfrossede sø.

Som du nok kan se går jeg helt ind i mig selv, fokuserer på min vejrtrækning og beroliger hjernen, der siger: "Hvad faen har du gang i!" På et tidspunkt vender kulden til varme, skøn følelse.

Selvom jeg ville foretrække at kunne svømme bare lidt. Man kan ikke bevæge sig sig meget i dette hul, og det er i sig selv en mental udfordring for mig. 

Det kolde dyp er i øvrigt super sundt for dit fysiske såvel som dit mentale helbred. Bare et kortvarigt dyp har indvirkning på dine lykkehormoner og din evne til at producere de hvide blodlegemer, der bekæmper sygdom.

Vinterbadning giver mig styrke til at klare de udfordringer jeg møder i min hverdag.

Hvordan udfordrer du din komfortzone? 

#motherhood
#moderskab
#morlivet
#vinterbad
#selvkærlighed
#selvomsorg
#sundhed
#udrensning
#komudafdinkomfortzone
#komfortzone
#lykkerus
#coaching
#moderskabsmentoring
#PlanetMotherhoodDk
I SIDSTE ENDE⁠ ⁠ handler det om at tage sig ti I SIDSTE ENDE⁠
⁠
handler det om at tage sig tiden til at stoppe op og skabe rum og mulighed for at sameksistere. At minde os selv om, at vi er mere ens end vi er forskellige - i moderskabet.⁠
⁠
⁠
⁠
#sameksistens⁠
#ens⁠
#livetsommor⁠
#moderskabet⁠
#motherhood ⁠
#PlanetMotherhoodDk
JOURNALING ER EN VANE, ⁠ ⁠ det er ikke en hobb JOURNALING ER EN VANE, ⁠
⁠
det er ikke en hobby du dyrker, når du har tid eller du føler for det. Det er en vane, som du har allermest brug for, når du føler dig ængstelig, stresset eller i dårligt humør. Og der er ingen grund til at slå dig selv oven i hovedet, når du ikke får skrevet dagligt. ⁠
⁠
Journaling kan også være et check-in-værktøj. Der er tidspunkter i dit liv, hvor du er  afbalanceret og motiveret , og du har dine prioriteringer i orden. Og der er tidspunkter, hvor du er stresset og tænker hvad skal det hele til for. ⁠
⁠
Værdien af ​​journaling viser sig først og fremmest, når du holder fast i din skrivning trods op- og nedture. ⁠
⁠
Og husk, det skal være noget du ser frem til, noget hyggeligt, noget sjovt, noget som ikke er en del af din to-do liste, men din ta-dah liste. Prøv at mixe og matche, lave en dagsplan den ene dag, en brainstorm på en idé en anden dag, og noget helt andet den tredje. Gør hver dag forskelligt efter dit behov. At skrive betyder ikke på samme måde hver eneste dag. ⁠
⁠
Du bestemmer! Det er din dagbog.⁠
⁠
⁠
⁠
⁠
#journal⁠
#journaling ⁠
#vane ⁠
#dagbog⁠
#selvudvikling⁠
#checkindmeddigselv⁠
#healing⁠
#moderskab⁠
#morlivet⁠
#coaching ⁠
#moderskabsmentoring⁠
#PlanetMotherhoodDk
  • Følg
  • Følg

PRIVATLIVS- OG COOKIEPOLITIK

© PLANET MOTHERHOOD 2020. SITE BY ChristinaRovira