Podcasten giver dig modet til at kigge indad og inspiration til at tage handling på det, du mærker
Planet Motherhood Podcast er en podcast om at være mor i en moderne verden. I podcasten undersøger jeg, Dorte Eilsø, hvordan vi bliver bedre til at navigere i livet med os selv ved roret – og hvordan vi passer på os selv i processen. Der vil være refleksioner omkring, hvordan vi vælger at leve vores liv. Hvordan vi optimerer vores liv, og hvordan vi vælger det gode morliv til – hvad end det måtte være for dig.
Denne podcast skal give dig modet til at bryde med normen, hvis det er det, der skal til. Og vælge dine drømme til.
Find Planet Motherhood podcast på din foretrukne podcast APP, eller lyt direkte her på siden under hver episode.
Kropssprogets betydning for vores relationer – med Pernille Slot, Kropssprogsekspert
Det er moderskabets paradoks, at vores biokemi koder os til at tage os af andre, men vi kan ikke tage os af andre, før vi har taget os af os selv!
I samtalen får vi kendskab til vores kropssprogs oprindelse, betydning og brug. Pernille introducerer os til det limbiske system, og bare rolig det bliver ikke tørt og kedeligt! Hvorfor er det så vigtigt at vide noget om netop det limbiske system i forhold til vores relationer og børneopdragelse?
Når en baby fødes, fødes også en mor – med Laura Valensin, Sprogcoach & Mor
Vi forbereder os på at få et barn, men meget lidt på at blive mor. Og mindst af alt forbereder vi os på livet
efter fødslen – af baby OG mor. For når en baby fødes, fødes også en mor. Hør Lauras historie om hvordan
hun forsøgte at forberede sig på moderskabet, sin fødsel som mor og hvordan hun drømte om én barsel,
men fik en helt anden.
Er mødre også high performers? – med Dorthe Hummel, Holistisk Performance Coach & Mental Træner
Uanet hvordan vi vælger at leve vores liv, så er moderskabet en slags performance. Vi taler om hvordan vi skaber de mest optimale betingelser for vores sundhed, fysisk som mentalt. For står vi stærkt som mor, står vi også stærkt i vores moderskab.
Vi forældre har én ting til fælles: Lederskabet – med Ulrika Faerch, Performance- & Relationscoach
Ulrika deler sine erfaringer fra sin coach gerning, og vi får hendes refleksioner på, hvad familier tumler med i dag. For det er en ny tid at være forælder i, vi gør det alle forskelligt men én ting har vi til fælles; lederskabet. Hvilken type lederskab skal vi vælge? Hvordan påvirkes vores børn af vores lederskab?