En onsdag morgen i slutningen af februar sidder Christina og jeg i hver sin ende af verden, jeg i Sverige og hun i Barcelona, og snakker om hvordan man lever den frie livsstil, og hvad den frie livsstil bidrager med til moderskabet og familielivet.

Hvad er Human Design egentlig? Få et indblik i værktøjet ud fra et familielivsperspektiv – hvordan kan du redefinere og transformere dit moderskab, og dermed guide dine børn på den måde, der passer til dem og din familie.

Alt bliver godt i fremtiden, men først bliver det skidt. Først må vi se vores fortid i øjnene, slutte fred med den og bruge den konstruktivt. Lige nu står vi midt i en traumeforløsningstid. Alt kommer op til overfladen, og vi skal arbejde med vores traumer nu, for vores egen og de kommende generationers skyld.

Podcasten tager udgangspunkt i en fælles hjertesag – den nye tids moderskab. Hvad er det for en tid vi er på vej ind i? Og hvad betyder den for vores moderskab og familieliv generelt?

Når vi er stille, så er der jo ikke noget, der afleder. Og så kan man jo lige pludselig mærke sig selv, og det er jo rigtig svært for rigtig mange. Og det var det jo virkelig også for mig selv. Jeg møder Kristina i hendes skønne hjem på Østerbro, der emmer af...

I samtalen får vi kendskab til vores kropssprogs oprindelse, betydning og brug. Pernille introducerer os til det limbiske system, og bare rolig det bliver ikke tørt og kedeligt!

Vi forbereder os på at få et barn, men meget lidt på at blive mor. Og mindst af alt forbereder vi os på livet efter fødslen – af baby OG mor. Hør Lauras historie om, hvordan hun forsøgte at forberede sig på moderskabet, sin fødsel som mor og hvordan hun drømte om én barsel, men fik en helt anden.

Uanet hvordan vi vælger at leve vores liv, så er moderskabet en slags performance. Vi taler om hvordan vi skaber de mest optimale betingelser for vores sundhed, fysisk som mentalt. For står vi stærkt som mor, står vi også stærkt i vores moderskab.

Ulrika deler sine erfaringer fra sin coach gerning, og vi får hendes refleksioner på, hvad familier tumler med i dag. For det er en ny tid at være forælder i, vi gør det alle forskelligt men én ting har vi til fælles; lederskabet. Hvilken type lederskab skal vi vælge? Hvordan påvirkes vores børn af vores lederskab?